MELALUI PRILAKU HIDUP SEHAT | JAGA DIRI KELUARGA DARI VIRUS Corona (Covid-19)

Sebagian besar yang terinfeksi coronavirus memang bergejala ringan atau bahkan tidak bergejala jadi.

JANGAN PANIK ISOLASI MANIRI DI RUMAH.

Kepanikan yang tidak perlu seperti berbondong-bondong ke rumah sakit membuat tenaga kesehatan kewalahan.  Akibatnya?

Pelayanan kesehatan tidak bisa fokus  menangani pasien yang berat dan kritis

• Jaga diri dan keluarga anda dari virus corona (covid-19) dengan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat)
• Dengan cara:
• Makan dengan gizi yang seimbang
• Rajin olah raga dan istirahat cukup
• Cuci tangan pake sabun
• Jaga kebersihan lingkungan
• Tidak merokok
• Gunakan masker bila batuk atau tutup mulut dengan tangan atas bagian dalam
• Minum air putih 8 gelas/hari
• Makan makanan yang di masak sempurna dan jangan makan daging dari hewan yang berpotensi menularkan
• Bila demem dan sesak nafas segera ke fasilitas kesehatan
• Jangan lupa berdo’a

• 

  Kalau kita periksa coronavirus hasilnya positif ada 3 kemungkinan kondisi kesehatan kita yaitu:

  1. Tetap sehat tidak ada gejala
  2. Sakit tapi ringan (Demam tidak tinggi, batuk, sedikit kelelahan tapi masih bisa beraktivitas)
  3. Sakit berat (Demam tinggi, sesak nafas berat, tidak bisa beraktivitas, punya penyakit lain)

   

  Sekali lagi,

  #dirumahaja #sosialdistancing #cucitangan

  Putus rantai penyebaran coronavirus

  Prioritaskan pelayanan rumah sakit

  Bagi yang kritis agar tidak bertambah korban jiwa

•